Sienna Lalau

今一番かっこいいヒップホップダンサーと言えばSienna Lalau(シエナ・ララゥ)。
とっても切れのあるダンスが特徴!
日本ではBTSの
onの振り付けをしたことで有名に。
この投稿をInstagramで見る
ここ最近ではXGの

デビュー曲
MASCARAの振り付けで、知っている方も多いはず。
「それ以外は?」っとなると、まだまだ日本では未知の部分が大半。

マーチャン

マーチャン

しかし、これは彼女にとって初めての大きな仕事ではありません。
それ以前にジェニファー・ロペス、シアラ、ジャスティン・ビーバーの振り付けやバックダンサーとしてコンサートに出演。
ビッグアーティストと共演するぐらいなので、すでにダンサーとしてはアメリカでは有名人。
コーチェラ2025、4/14 XGの振り付け
コーチェラSAHARA(サハラ会場)で行われたXGのパフォーマンス。風速10~15m/s (やや強い風)の中で。
風速10~15m/s (やや強い風)
ビニール傘が煽られ始め、持ちにくいと感じる。風向きによっては、油断するとひっくり返る可能性があります。
実際 IN THE RAIN
の曲では傘がひっくりかえっていました。
この投稿をInstagramで見る
このような状況で行われたフェスティバル。
楽曲 LEFT RIGHT
に入る前のダンスがカッコイイ。白い仮面はあのダンサー、ジャバウォーキーズを想像させる。
本当にすごいしカッコよすぎる。
この投稿をInstagramで見る
盛り上がるダンス・ブレイクタイム
XGのステージは前半と後半の分かれていて、その途中に行われるダンスブレイク。
(衣装変えと休憩をとるために)。
最初にソロで踊るのはAudrey Lane「オードリー・レーン」。かわいいダンサーです。そのかわいい顔から想像できない激しいダンス。
この投稿をInstagramで見る
https://t.co/rTWL4TANmfコーチェラでダンスするオードリー・レーンがカッコイイ
— かずね (@babamiha17) April 25, 2025
ダンスブレイクフルムービー

トリで踊るのがシエナ・ララウ。ちょっと茶目っ気を入れた彼女らしい振り付け。
XG ワールドツアー・ファイナル東京ドーム公演
東京ドームドームで行われたファイナルコンサート。フルムービーになっています。
XG ワールドツアー・ファイナル東京ドーム公演 全編ライブ配信
完版保存版ついに到達──XGワールドツアー最終章・東京ドーム公演を完全配信!まさか東京ドーム公演がまた見れるなんて感動です。もちろんユーチューブのライブ配信は見ましが、終わった瞬間に配信は終了。もう一...
ダンサーSienna Lalau(シエナ・ララゥ)
ダンサーとしてはちょっとぽっちゃり体型ですが、体の切れがすごい!

Sienna Lalau(シエナ・ララゥ)
- 2000年12月16日生まれ
- 出身:アメリカハワイ州、ワイパフ
- 身長162cm
- 姉妹:jeiley.lalau(ジェイリー・ララウ)「The Lab」ザ・ラボのダンサー
- クリエイティブ・アートスタジオ「The Lab」ザ・ラボに所属
- 8歳から16歳は「ラボのジュニア・ダンスチームで「World of Dance」に出演し、そのダンスが徐々に全米で知られるように
- 2018年NBCワールド・オブ・ダンス(シーズン2)優勝のTHE LOBの振り付け
- 16歳の時にハワイからアメリカのロサンゼルスに引越し
- 17歳になってアメリカのダンスコンテスト「Hip Hop International」に出場し優勝
この投稿をInstagramで見る
「Hip Hop International」と言われるぐらいだから、ヒップホップに関しては「World of dance」よりレベルが高いかも。
onの振り付けは有名ですが、その前にBTSの楽曲Dionysusディオニュソスの振り付けを公開したことがきっかけ。
この振り付けをみたBTSのARMY(ファン)が拡散。それをBTSが知るようになり振り付けを依頼。
この振り付けは同じラボのメンバーである、アンドリュー・イラムとのコラボレーション。
👏👏👏 @siennaxlalau and @and_elam of @InTheLab247 choreographed Dionysus! (yup, Sienna is 18!) @BTS_twt pic.twitter.com/UPZDLm1K8N
— doolset🍊 (@doolsetbangtan) April 20, 2019
ジェニファー・ロペスワールドツアーに参加
ジェニファー・ロペスのワールドツアー「It’s My Party」。
THE LOBのダンスの振り付けとダンサーとしてツアーに参加。

ミレニアムダンス×ネットフリックス
ネットフリックスで公開されているジェニファー・ロペスの「ハーフタイム」。
スーパーボウルで1億300万人の視聴者を魅了した、ジェニファー・ロペスのパフォーマンス。
彼女の不屈の精神に焦点が当てられた、ドキュメンタリータッチの映画。
それを記念してミレニアム・ダンス・コンプレックス× Netflix Presentsで、シエナ・ララウが振り付けを公開。
ミレニアム・ダンス・ビギナークラス
ビギナーを教えるダンスクラス。でも全くの初心者ダンサーではないようです。
ビギナークラスでこんな振り付けが出来るなんて、うらやましいかぎり!!
クラスの時間は約1時間。ずっと見るのも大変なので、切り取って約1分にまとめてみました。
最初の手を広げる入り方がカッコいい!
シエナ・ララウ ダンス・クラス
見ているとビギナークラスと全く動きが違う激しいダンス。
最初に入る(手を広げて戻す)ところだけは一緒ですが、その後のテンポが無茶苦茶早い。
このスピードに難なくついていけるダンサー。感動すら覚える見事なダンス。
このビデオも最後まで観ると14分になるので、1分に編集しています。
このダンスを最後まで見た方はyou tubeで見るをクリック。
海外では当たり前のへそ出しトップス。日本ではまだまだ定着していませんが、注目アイテムです。
The Let’s Get Loud Studio
他の有名ダンサーもジェニファー・ロペスのヒット曲を振り付け。
Kiel Tutin(キール・トゥーテン)

The Let’s Get Loud Studio instagram
K-POPのBLACKPINK、TWICE、ITZYの振り付けをしているダンサー。

Nicole Kirkland(ニコール・カークランド)
ヒールダンサーの第一人者と、言っても過言ではない女性ダンサー。

The Let’s Get Loud Studio instagram

Kaycee Rice(ケイシー・ライス)
日本ではかなり知名度が高い女性ダンサー。2019年(ショーティ・アワード)ベストダンサーを受賞。

The Let’s Get Loud Studio instagram

以上、3人のダンサーがそれぞれ振り付けをしています。
3人ともとってもナイスな振り付け!!
ジャスティン・ビーバーYummyの振り付け
ジャスティンビーバーのヒット曲
Yummyの振り付け。
ダンサーはTHE LOB。

ジャスティン・ビーバーのYummyのオフィシャルビデオです。
なんとジャスティンビーバーが今年2022年11月に来日公演をします。
6年ぶりの来日。
前売りはすでに完売、当たり前でよね!追加公演を受付していますが抽選となっています。

シアラSETの振り付け
グラミー賞受賞のアーティスト、ソングライター、モデル、ダンサー兼女優というエンターテイナー。
そのシアラの何とも言い難い
SETの曲。
これを上手く振り付け。もちろんダンサーは「THE LOB」。

セレーナゴメスのDance Againを振り付け
大人気K-popアーティストのBLACKPINKとコラボした曲
Ice Creamで話題になったセレーナゴメス。
3月に行われる全米大学競技協会(NCAA)のバスケットボールトーナメント「March madness」。
そのプロモーションビデオに使われいるセレーナゴメスの曲
を振り付け。

Xアカデミーワークショップ
K-POPの大ファンであるシエナは、韓国ドラマも大好きで(母親を夢中にさせたほど)。
今現在は韓国語を勉強中だという。
YGエンターテインメント(人気ボーイズバンド、ビッグバンやガールズグループ、ブラックピンクなどを擁する)のダンスワークショップの講師として韓国に。
ベイリー・ソクとコラボダンス
踊る曲はグラミー賞受賞した女性ラッパー、Cardi B(カーディ・ビイー)の曲「UP」。
最近では一番お勧めダンス動画。
ワイルドを意識したコスチュームのシエナとベイリー。

The Wiggle Crew(ウィグル・クルー)
The Wiggle Crew

The Wiggle Crew instagram
ミレニアム・ダンス・コンプレックスで、ヒップホップクラスを持つダンサー
彼が集めたダンスチームがThe Wiggle Crew。
その中にシエナ・ララウがダンスクルーとして参加しています。
活動の中心はニューヨークにあるダンススタジオ「Brick House」。

ボストンやニューヨークのダンスホールでThe Wiggle Crewのダンスコンサートを開催。
ここ最近(2020~2021年)は、コロナの影響で取りやめしています。
ダンスクルーはこんに豪華。
テイラー・ハタラ
ジャスミン・メイソン

シエナ・ララウ来日していた!!
Sienna Lalau WORKSHOP

2022年9月10と11日にエンダンス・スタジオ渋谷店でワークショップ。
まさか来日していたなんて。つい、最近じゃないですか!!
彼女のSNSはインスタグラムとツイッター。どちらを見ても来日の情報はありませんでした。
がしかし、インスタのトップページのタグ付けされている人。この部分をクリックすると、このワークショップ関連の動画や写真を見ることができました。

ワークショップでレッスン受けられた方、うらやまし過ぎます!!
是非とも、次回来日するときは公表してほしいものです。
最後までお読みいただきありがとうございます。
ありがとうございます。